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Schnuppertauchen

Entdecke das Freitauchen! Hier lernst du deinen Körper und deine Psyche beim Freitauchen auf eine ruhige, entspannte Art kennen. Ein kurzer Theorieteil vermittelt dir einen Eindruck deiner Freitauchmöglichkeiten und die nötige Sicherheit. Das richtige Atmen vor und nach deinem Tauchgang wird dich auf deine ersten statischen Freitauchversuche im Wasser vorbereiten. Lerne schrittweise deinen eigenen Säugetier-Tauchreflex kennen, den jeder Mensch individuell in sich trägt. Er schenkt dir die Leichtigkeit, dich unter Wasser für eine längere Zeit wohlzufühlen, als du es für möglich hältst.

Preis 69€

Voraussetzung

  • mind. 15 Jahre alt mit Genehmigung der Erziehungsberechtigten
  • sonst keine Voraussetzungen nötig

Leistungen

  • ein Theoriemodul
  • eine Atemsession
  • eine Wasser-Session mit mehreren statischen Tauchgängen
  • inkl. Leihequipment speziell für das Freitauchen

Zusatzkosten

  • keine

Bitte selber mitbringen

  • Eigene Schwimmsachen
  • 2 Handtücher oder eine Yoga/Isomatte
  • bequeme Kleidung für Atem- und Dehnungsübungen
  • Getränk (keine Glasflaschen)
  • Duschgeld 50 Cent

Zeitplan

  • 18-22 Uhr (Tauchzentrale Kreuzberg Pool)

Termine

  • 15.11.2022
  • 22.11.2022
  • 26.11.2022
  • 09.12.2022
  • 13.12.2022
  • 17.01.2023
  • 24.01.2023
  • 28.01.2023
  • 14.02.2023
  • 21.02.2023

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