header

Freediver Kurs

Deine Affinität zum Element Wasser sucht das Abenteuer. Mit nur einem Atemzug tauchst du ein in eine andere Welt, die dich mit offenen Armen empfängt. Entspannung, Spaß und Abenteuer kommen im SSI Freediver Kurs zusammen. Hier bekommst du einen umfassenden Einstieg und übst dich ein Wochenende lang im Freitauchen. Erfahre auf entspannte Weise die Adaption deines Körpers an das Element Wasser. Lerne dich effizient und ruhig unter Wasser zu bewegen. Entspannungs- und Atemtechniken helfen dir als Vorbereitung auf deine Tauchgänge. Der Druckausgleich ermöglicht dir das Abtauchen in die Tiefe. Nach und nach wirst du Verantwortung für dich und dann auch deine Tauchpartner übernehmen. Das legt die Basis für ein sicheres Freitauchen. Du wirst Trainingsmethoden kennenlernen, welche dir die Möglichkeit geben dich im Freitauchen, auch nach dem Kurs, weiter zu entwickeln. Theorie, die du vor Kursbeginn im Selbststudium absolvierst, vermittelt dir umfangreiche Grundkenntnisse über das Freitauchen. Sie finden in den 5 Wasser-Sessions ihre direkte Anwendung. Mit dem SSI Freediver kannst du Tauchtiefen bis maximal 20m Tiefe erreichen.

Preis

369€

Voraussetzung

  • mind. 15 Jahre alt mit Genehmigung der Erziehungsberechtigten
  • Grundfähigkeiten im normalen Flossenschwimmen/Schnorcheln
  • 200m am Stück schwimmen können

Leistungen

  • inkl. e-Learning Material SSI Freediver, im Selbststudium
  • Theoriemodul
  • Atemsession
  • 5 Wasser-Sessions an 2 1/2 Tagen, 1x Pool Session, 4x See Session
  • statische Tauchgänge
  • dynamische Tauchgänge mit Freediving Flossen
  • Tieftauchgänge mit Freediving Flossen
  • Vorbereitung und Ablauf von Tauchsessions
  • Buddysystem mit Sicherungs- und Rettungsübungen für Statik, Dynamik und Tieftauchen
  • inkl. Leihequipment, speziell für das Freitauchen
  • inkl. SSI Freediver Zertifikat bei Bestehen der Mindestanforderungen

Teilnehmeranzahl

  • 4 Personen

Zusatzkosten

  • Tauchbasis Gebühren am See pro Tag 10€
  • Anfahrt zum See

Bitte selber mitbringen

  • eigene Schwimmsachen
  • 2 Handtücher, Yoga/Isomatte oder Decke
  • bequeme Kleidung für Atem- und Dehnungsübungen
  • warme Kleidung zwischen den Tauchgängen
  • Essen und Getränk (keine Glasflaschen)

Zeitplan

  1. Tag 18-22 Uhr Tauchzentrale Kreuzberg Pool
  2. Tag 11-17 Uhr Tauchbasis Glienickersee
  3. Tag 10-17 Uhr 1A Tauchbasis Straussee

Termine

  • 21.06.2024
  • 28.06.2024
  • 12.07.2024
  • 09.08.2024
  • 30.08.2024
  • 06.09.2024
  • 20.09.2024
  • 27.09.2024
  • 04.10.2024

Buchen