header

Basic Freediving

Der Basic Freediver ermöglicht dir einen leichten Einstieg in das Freitauchen. Theorie, die du vorab im Selbststudium absolvierst, vermittelt dir die nötigen Kenntnisse für dein erstes Freediving Abenteuer. Beginnend mit statischen Tauchgängen wird dir schrittweise ein entspanntes Kennenlernen deines eigenen Säugetier-Tauchreflexes ermöglicht, den auch du in dir trägst. Die dynamischen Freedivng Skills lernst mit Flossen bereiten dich auf deine spuateren Tauchgänge vor. Das Kennenlernen des Buddysystems und Verantwortung für dich und auch deinen Tauchpartner zu übernehmen, legt die Basis für ein sicheres Freitauchen. Grundlagen von Atemtechniken helfen dir, dich optimal auf deine Tauchgänge vorzubereiten.

Preis 99€

Voraussetzung

  • mind. 15 Jahre alt mit Genehmigung der Erziehungsberechtigten
  • 200m am Stück schwimmen können

Leistungen

  • inkl. online Theoriematerial, im Selbststudium
  • inkl. Leihequipment, speziell für das Freitauchen
  • Theoriemodul
  • Atemsession
  • 1 Wasser-Session
  • statisches und dynamisches Freitauchen
  • Buddysystem mit Sicherungs- und Rettungsübungen
  • inkl. SSI basic Freediver Zertifikat

Zusatzkosten

  • keine

Bitte selber mitbringen

  • eigene Schwimmsachen
  • 2 Handtücher oder, wenn möglich, eine Yoga/Isomatte
  • bequeme Kleidung für Atemübungen
  • warme Kleidung zwischen den Tauchgängen
  • Essen und Getränk (keine Glasflaschen)
  • Duschgeld 50 Cent

Zeitplan

  1. Tag 13-18:30 Uhr (Tauchzentrale Kreuzberg Pool)

Termine

  • 18.11.2022
  • 16.12.2022
  • 20.01.2023
  • 17.02.2023
  • 17.03.2023
  • 14.04.2023
  • 12.05.2023

Buchen