Basic Freediver Kurs

Der SSI Basic Freediver ermöglicht dir einen leichten Einstieg in das Freitauchen. Theorie, die du vorab im Selbststudium absolvierst, vermittelt dir die nötigen Kenntnisse für dein erstes kleines Freediving Abenteuer. Beginnend mit statischen Tauchgängen wird dir schrittweise ein entspanntes Kennenlernen deines Säugetier-Tauchreflexes ermöglicht, den auch du in dir trägst. Die dynamischen Freedivng Skills mit Flossen werden dich danach in Bewegung bringen. Auch den Druckausgleich unter Wasser wirst du ausprobieren. Er ist ein wichtiger Bestandteil beim Abtauchen auch schon in geringe Tiefen. Grundlagen von Atemtechniken helfen dir, dich auf deine Tauchgänge vorzubereiten und nach dem Tauchen richtig zu atmen. Mit dem Basic Freediver erreichst du Tauchtiefen bis 5m.

Preis

199€

Voraussetzung

• mind. 15 Jahre alt mit Genehmigung der Erziehungsberechtigten
• 200m am Stück schwimmen können
• Erfahrungen im Schnorcheln haben vereinfacht den Einstieg ins Freitauchen

Leistungen

• inkl. e-Learning Theoriematerial, im Selbststudium
• inkl. Leihequipment
• Atemsession
• 2 Wasser-Session
• Buddysystem mit Sicherungs- und Rettungsübungen
• inkl. SSI basic Freediver Zertifikat

Zusatzkosten

• im Pool keine (Herbst/Winter)
• 10€ Tauchbasis Gebühr am See (Sommer)

Bitte selber mitbringen

• eigene Schwimmsachen
• 2 Handtücher oder, wenn möglich, eine Yoga/Isomatte
• bequeme Kleidung für Atemübungen
• Getränk (keine Glasflaschen)

Zeitplan

• 1.Tag 18-22 Uhr
• 2.Tag 18-22 Uhr Pool Tauchzentrale Tiefenrausch

Termine

• 28.11.2024
• 09.12.2024

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